🎨 𝗛𝗨𝗠𝗔𝗡𝗜𝗦𝗧𝗜𝗦𝗖𝗛𝗘𝗥 𝗧𝗔𝗚𝗘𝗦𝗧𝗜𝗣𝗣

Malen macht still – und stark.

Stelle deinem Kind heute Farben, Papier und Stifte bereit – ganz ohne Vorgabe. Lass es frei malen, was es fühlt oder sich vorstellt.

Schon 10–15 Minuten freies Malen helfen,

▪️ innere Unruhe abzubauen

▪️ Gedanken zu sortieren

▪️ und die Selbstwahrnehmung zu stärken.

✨ Besonders wirksam:

Sanfte Musik im Hintergrund, ein ruhiger Ort, kein Leistungsdruck. So entsteht ein Raum, in dem Stille wachsen darf – aus Farbe, Fantasie und Vertrauen.

Randnotiz für Eltern autistischer Kinder:

Strukturiertes Malen mit klaren Formen oder wiederkehrenden Mustern (z. B. Mandalas, Linien nachzeichnen) kann zusätzlich regulierend wirken.

🕊️ Ein kleiner Pinselstrich kann ein grosser Schritt zur inneren Ruhe sein.

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